3 腰痛は治る？

腰が痛くて整形外科にいくと、「電気をあてる」、「牽引する」というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。実は、慢性腰痛に対して、電気治療や牽引だけで痛みを改善する明確な科学的根拠はないとされています。
では、腰痛にはどんな治療が有効なのでしょうか？

現在、国内外の診療ガイドラインで推奨されているのは、
・ 痛みの原因を正しく診断すること
・ 必要以上に安静にしないこと
・ 適切な運動療法・リハビリテーション
・ 生活習慣や姿勢の改善
・ 状況に応じた薬物療法
です。特に運動療法は、多くの研究で腰痛の改善や再発予防に効果が示されています。

腰痛の原因は人によって異なります。椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、圧迫骨折、筋性腰痛など、まずは正確な診断が大切です。「電気や牽引を続けているけど良くならない」そんな方は、一度治療方針を見直してみませんか？当院では診断から運動療法まで一貫してサポートします。

院長　青山直樹